دانلود اپلیکیشن اندرویدی گلستان سلامت

  • حرکات منسوخ ورزشی!

    خواندن این مطلب

    1 دقیقه

    زمان میبرد!

    حرکات منسوخ ورزشی!

    اینسری حرکات اسیب زایی که در علم روز و بر اساس آناتومی موجب آسیب میشند خصوصا برای افراد مبتدی رو معرفی میکنم.

    همراه گلستان سلامت پزشک و مربی خودت باش.

     

    لت از پشت

     

     

    پهلو دمبل

     

    دراز نشست

    کول هالتر

     

    درباره نویسنده



    نظرات کاربران



    دیدگاهتان را بنویسید

    مطالب مرتبط



    محصولات جدید

    اولین دوره SNPE در ایران!
    تومان
    1,000,000
    دوره اصلاحی و درمان آسیب و توانبخشی
    تومان
    1,500,000
    7%
    اولین دوره توانبخشی فیتنس-تی آرایکس در ایران
    تومان
    1,400,000
    1,500,000
    دوره کاهش وزن و چربی سوزی
    تومان
    1,500,000
    افزایش وزن سالم و عضله سازی
    تومان
    1,500,000

    جستجو کنید ...

    تبلیغات

    از من بپرس

    سلام!گلستان سلامت هستم چگونه میتونم بهتون کمک کنم؟
    Select Language