دانلود اپلیکیشن اندرویدی گلستان سلامت

  • درمان گردن درد با ۳ حرکت!!!

    خواندن این مطلب

    2 دقیقه

    زمان میبرد!

    درمان گردن درد با ۳ حرکت!!!

    گردن درد یک مشکل شایع و رایجه و اگر به درمانش نپردازی بعد از ۳ ماه مزمن میشه و به راحتی دیگه درمان نمیشه

    توی این ویدیو به اصلاح این عارضه پرداختم حتما ببینید:

    https://aparat.com/v/eix599e

     

    گردن درد چیست؟

    درد شدید مهره‌های گردن که گاهی به شانه و دست چپ و راست کشیده می‌شود را گردن درد می‌گویند. گردن درد می‌تواند شدید یا خفیف باشد. همچنین ممکن است این درد تیرکشنده، گنگ، منتشر و لوکالیزه باشد. با‌توجه‌به اینکه علل متنوعی می‌توانند موجب گردن درد شوند، علائم بسیار متفاوتی ممکن است همراه با آن وجود داشته‌باشد.

    البته علت اصلی که فشار یا کشیدگی عضله به علت حالت نامناسب طولانی‌مدت بدن و یا خوابیدن با حالت نامناسب است، معمولا به‌تنهایی دیده‌می‌شود. موارد زیر در شرایط اورژانسی رخ می‌دهند:

    • درد در چانه
    • تهوع و استفراغ
    • تب
    • و سردرد
    • بی‌حسی
    • و احساس مورمور شدن در دست‌ها

    درمان گردن درد چیست؟ (درمان فوری گردن درد)

    بهبودی گردن درد به تشخیص بستگی دارد. علاوه‌بر معاینات و شرح حال کامل که توسط پزشک انجام‌می‌شود، ممکن است برای تشخیص علت، نیاز به عکس‌برداری یا تست‌های دیگر باشد. براساس نتایج حاصل از بررسی‌ها ممکن است پزشک بیمار را به متخصص ارجاع دهد.

    • درمان با گرما یا یخ
    • ورزش
    • کشیدن عضله و فیزیوتراپی
    • داروهای ضددرد
    • تزریق کورتیکواستروئیدها
    • ریلکس‌کننده‌های عضلانی
    • کلار گردن (گردن‌بند)
    • انقباض
    • آنتی‌بیوتیک در صورت وجود عفونت
    • درمان در بیمارستان اگر شرایطی مانند مننژیت یا حمله‌ی قلبی باعث درد شده‌اند
    • جراحی که به‌ندرت لازم است

     

    ✅گلستان سلامت،پزشک و مربی تو

    برگزار کننده خاص ترین و ترکیبی ترین دوره ورزش درمانی

    بصورت حضوری و آنلاین

    ترکیب فیتنس و دستگاه و منوال تراپی و trxو snpe

    ثبت نام دوره های حضوری و آنلاین از طریق:

    دایرکت:

    @golestan_health

    تلگرام:

    golestanhealth

    واتس اپ:

    09032921231

    سایت:

    www.golestanhealth.ir

    که هیچ جا همچین چیزی نیست!

    ..

    درباره نویسنده



    نظرات کاربران



    دیدگاهتان را بنویسید

    مطالب مرتبط



    محصولات جدید

    اولین دوره SNPE در ایران!
    تومان
    1,000,000
    دوره اصلاحی و درمان آسیب و توانبخشی
    تومان
    1,500,000
    7%
    اولین دوره توانبخشی فیتنس-تی آرایکس در ایران
    تومان
    1,400,000
    1,500,000
    دوره کاهش وزن و چربی سوزی
    تومان
    1,500,000
    افزایش وزن سالم و عضله سازی
    تومان
    1,500,000

    جستجو کنید ...

    تبلیغات

    از من بپرس

    سلام!گلستان سلامت هستم چگونه میتونم بهتون کمک کنم؟
    Select Language