دانلود اپلیکیشن اندرویدی گلستان سلامت
دسترسی به سامانه امور مشترکین و اعضای آکادمی گلستان سلامت
دانلود اپ اندروید گلستان سلامت
درباره ما
درباره آکادمی گلستان سلامت
درباره مدیریت آکادمی
مدارک و گواهینامه ها
دوره ها
کلاس ها و دوره های حضوری
کلاس های حضوری خصوصی
کلاس های حضوری نیمه خصوصی
کلاس های حضوری عمومی
کلاس ها و دوره های آنلاین
کلاس ها و دوره های آنلاین خصوصی
کلاس ها و دوره های آنلاین نیمه خصوصی
کلاس ها و دوره های آنلاین عمومی
کلاس ها و دوره های آفلاین
کلاس ها و دوره های آفلاین در باشگاه
کلاس ها و دوره های خاص و VIP
نتایج
فروشگاه
انواع لباس ورزشی
پوشاک ورزشی زنانه
ست ورزشی زنانه
شلوار و لگ ورزشی زنانه
تی شرت و تاپ ورزشی زنانه
هودی و سویشرت زنانه
لباس زیر ورزشی زنانه
پوشاک ورزشی مردانه
ست ورزشی مردانه
شلوار و شلوارک ورزشی
تی شرت پولوشرت ورزشی
هودی و سویشرت مردانه
گرمکن و شلوار مردانه
گلری
اکسسوری ورزشی
انواع وسایل ورزشی و باشگاهی
کتابها و مقالات علمی
مقالات
اخبار و اطلاعیه ها
مقالات آموزشی
سرویس ها
حساب کاربری من
ورود | ثبت نام
سبد خرید
دوره های من
سفارشها
پرداخت
دانلودها
آدرس
شماره حساب ها جهت واریز
ثبت کارت به کارت
کیف پول من
تیکت پشتیبانی
فراموشی گذرواژه
کمپین ها و جشنواره ها
لندینگ کمپین نوروزی
لندینگ کمپین یلدایی
محاسبه bmi
محاسبهگر مصرف آب
محاسبهگر مصرف پروتئین
محاسبه گر کربوهیدرات
محاسبهگر چربی بدن
تماس
0
ورود / عضویت
ورود و ثبت نام
شماره موبایل، ایمیل یا نام کاربری خود را وارد کنید
ورود به حساب کاربری
فراموشی گذرواژه
یا
ایجاد حساب کاربری
ایجاد حساب کاربری
یا
ورود به حساب کاربری
درباره ما
درباره آکادمی گلستان سلامت
درباره مدیریت آکادمی
مدارک و گواهینامه ها
دوره ها
کلاس ها و دوره های حضوری
کلاس های حضوری خصوصی
کلاس های حضوری نیمه خصوصی
کلاس های حضوری عمومی
کلاس ها و دوره های آنلاین
کلاس ها و دوره های آنلاین خصوصی
کلاس ها و دوره های آنلاین نیمه خصوصی
کلاس ها و دوره های آنلاین عمومی
کلاس ها و دوره های آفلاین
کلاس ها و دوره های آفلاین در باشگاه
کلاس ها و دوره های خاص و VIP
نتایج
فروشگاه
انواع لباس ورزشی
پوشاک ورزشی زنانه
ست ورزشی زنانه
شلوار و لگ ورزشی زنانه
تی شرت و تاپ ورزشی زنانه
هودی و سویشرت زنانه
لباس زیر ورزشی زنانه
پوشاک ورزشی مردانه
ست ورزشی مردانه
شلوار و شلوارک ورزشی
تی شرت پولوشرت ورزشی
هودی و سویشرت مردانه
گرمکن و شلوار مردانه
گلری
اکسسوری ورزشی
انواع وسایل ورزشی و باشگاهی
کتابها و مقالات علمی
مقالات
اخبار و اطلاعیه ها
مقالات آموزشی
سرویس ها
حساب کاربری من
ورود | ثبت نام
سبد خرید
دوره های من
سفارشها
پرداخت
دانلودها
آدرس
شماره حساب ها جهت واریز
ثبت کارت به کارت
کیف پول من
تیکت پشتیبانی
فراموشی گذرواژه
کمپین ها و جشنواره ها
لندینگ کمپین نوروزی
لندینگ کمپین یلدایی
محاسبه bmi
محاسبهگر مصرف آب
محاسبهگر مصرف پروتئین
محاسبه گر کربوهیدرات
محاسبهگر چربی بدن
تماس
ورود / عضویت
دستهبندی: آموزش اجرای حرکات
خانه
آموزش اجرای حرکات
26
شهریور
0
اصلاح اسکولیوز با snpe ترکیبی گلستان سلامت!
سلااام این تمرینات برای اصلاح اسکولیوز یا انحراف ستون ففراته برای اینکه نتیجه بگیری باید...
4
آذر
0
اجرای صحیح فلای معکوس
https://aparat.com/v/sGrtc
4
آذر
0
شیوه اجرای صحیح حرکت پروانه نشسته
https://aparat.com/v/Kod7W
29
آبان
0
اجرای صحیح حرکت مالاسانا
https://aparat.com/v/JYtO9
26
آبان
0
آموزش اجرای حرکات کشش کمر supine 90degree
https://www.aparat.com/v/lHSdc
دسته بندی مطالب
آموزش اجرای حرکات
5
اخبار و اطلاعیه ها
13
مقالات آموزشی
106
نتایج ورزشکاران
91
محصولات جدید
اولین و تخصصی ترین دوره ورزش درمانی نوین و ترکیبی snpe با گلستان سلامت!
افزودن به سبد خرید
تومان
1,000,000
1,500,000
اولین دوره SNPE در ایران!
افزودن به سبد خرید
تومان
1,000,000
دوره اصلاحی و درمان آسیب و توانبخشی
افزودن به سبد خرید
تومان
1,500,000
7%
اولین دوره توانبخشی فیتنس-تی آرایکس در ایران
افزودن به سبد خرید
تومان
1,400,000
1,500,000
دوره کاهش وزن و چربی سوزی
افزودن به سبد خرید
تومان
1,500,000
افزایش وزن سالم و عضله سازی
افزودن به سبد خرید
تومان
1,500,000
جستجو کنید ...
تبلیغات
از من بپرس
سلام!گلستان سلامت هستم چگونه میتونم بهتون کمک کنم؟
Select Language